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  • 喝酒有度,减少肝脏负担

    袒护肝胆胰,切记:饮食要有节,忌暴饮暴食高脂高糖;饮酒要有"度",分外是慢性肝病患者,纵然疾病状况处于执拗期,更莫贪杯、少熬夜,别给肝脏增担负。过节亲朋相聚,你以为只不过多出两个黑...

    阅读全文>>2019-02-13
  • 在民宿体验年味儿

    寻找最浓的年味儿,是不少家庭共同的夙愿。民宿供应的更宽敞的活动空间、更弱小的包涵手腕、更自主的休息加入以及更原汁原味的乡洋气味,正好是宾馆与家中难以同时满足的。随着...

    阅读全文>>2019-02-13
  • 脸上的6大疾病信号

      人们经常使用气色好欠好来评判一团体能否康健。的确,脸部的变动很多时分可能预示着疾病。英国《每日邮报》刊文,邀请专家通知脸上的疾病旌旗灯号?! ?.脸上有黄斑可能是...

    阅读全文>>2019-02-13
  • 用艾叶泡脚退黑眼圈

    中医以为,艾叶味辛、苦,性温,存在温经止血,散寒止痛,安胎、降湿杀虫的功效,咱们时时经由过程一些方式把它做成艾条、艾绒等运用,但实在用它来泡脚,不单大要散寒止痛,温经止血,还能有效...

    阅读全文>>2019-02-13
  • 长期用眼引发视疲劳咋办?

    现在良多人上班要用电脑,回家了又要对着电脑,就算在回家的路上还要看着电话与平板电脑,这样一来,持久应用电脑极易形成眼太甚疲劳,从而引起眼干、头晕、头痛、委顿、恶心、烦躁等...

    阅读全文>>2019-02-13
  • 缓解肌肉酸痛的六个小方法

     泻盐 泻盐(硫酸镁)是一种人造的肌肉松懈剂,可用于缓解肌肉酸痛。泻盐的感导是将液体从结构中拔出,从而减少肿胀。把一两杯泻盐倒入装满热水的浴缸,将身体浸泡在内里20分钟,每...

    阅读全文>>2019-02-13
  • 养生别忘养腿

    少不养腿老来享福,腿部保养留神如下几个方面:  热水泡脚 用热水泡脚,格外是用生姜或辣椒煎水洗脚,可较快地缩减人体呼吸道黏膜的毛细血管网,减速血液轮回?! √ν?一侧手...

    阅读全文>>2019-02-13
  • 做白菜要记住三点

     老白菜炖着吃  假如你买到的白菜偏“老”,筋多,水少,切当炖着吃。用它做的白菜猪肉炖粉条,是最适合冬天吃的鲜味?! ≌獾啦嘶缢卮虬绶?,有菜有肉有淀粉,营养素无缺。在冰凉...

    阅读全文>>2019-02-13
  • 关于煲汤的这些误区你中招了吗

    很多人都知道,喝一碗热汤,能填补多种营养,但要想煲出一锅厚味的汤可不是一件容易事儿。本期,《生命时报》记者请来中国保健协会营养平安专业委员会会长孙树侠,帮大家列出煲汤时时...

    阅读全文>>2019-02-13
  • 心梗先兆多在发病前一周出现

    我国每一年新发心梗60万例,出生避世比例在三成以上,心肌梗死为甚么这么致命?此中一个需求原由是一些不模范的先兆症状不有得到患者器重,等到倏忽起病,就治不及时就容易造成致命...

    阅读全文>>2019-02-13
  • 你睡得好不好,反应血压稳不稳

     一天睡上10个小时依旧感应穷困,原来控制良好的血压忽然飙升,患者张西席连吃四种降压药发现没用,前去医院就医才晓得,睡得久不等于睡得好,而睡坏或许诱起事治性高血压?!  八?..

    阅读全文>>2019-02-13
 

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